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エースのつぶやき・・・        【私の野球人生】

野球バカが社会保険労務士になった!
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空手は良いですね。
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    息子が空手を始めました。
    今日が初稽古ということで、私も付き添いで
    行ってきました。

    2時間びっしりやるので、想像以上にハードな
    感じでした。

    私は、はじめは隅っこで見ていたんですが、何だかどうしても
    やりたくなってきて、見よう見まねでやりました。

    腹筋100回、腕立て100回、背筋100回などなど。

    まるで体育会のトレーニングのようでした。
    久しぶりに体をみっちり動かし、疲れましたが
    気持ちが良かったです。

    腹筋が少し引き締まったような感じがしています。

    継続は力なり。

    息子と一緒に始めてみようかな。
    今年のテーマの一つ「健康」を維持するためにも・・・。

    今年は前厄なので、今まで以上に健康に気をつけて
    やっていきたいと思います。
    | 趣味 | 12:02 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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